Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Какую воду пить, чтобы быть здоровым?

Какую воду пить? 
Достаточно много мы с вами говорили о значении  воды в жизни человека.

Я считаю своим долгом, написать  статью, в которой постараюсь ответить на такие вопросы, как: Какую воду пить? Какая вода нужна нашему организму?

     Мы с вами убеждены, что для того чтобы быть здоровым, нужно пить воду.

Говорили мы с вами в статье Сколько воды нужно пить в день, о том, какое количество воды необходимо выпивать человеку в сутки. Но, согласитесь, очень важно и качество воды.   Все мы наслышаны о том, что из-за некачественной воды возникают различные заболевания, даже эпидемии.

В связи с этим, хочу напомнить вам слова Луи Пастера, который сказал, что «90% болезней мы выпиваем с водой». Если мы пьем  плохую воду, то наши тела становятся «фильтрами» для ее очистки.

Статистики подсчитали, что человек,  в течение своей жизни, выпивает около 50 тонн воды, а вместе с ней, пропускает через себя около 100 кг химической грязи, а в некоторых регионах и того больше!

Итак, какую воду пить?

Все эти вредные вещества оседают в организме, вызывая тяжелые, иногда даже неизлечимые болезни. Первоначально, по замыслу Бога, человек должен был жить в райских условиях, где вода была кристально чистой и поэтому, наше тело не приспособлено  избавляться от этой химической грязи, поступающей с некачественной водой.

А, значит, чтобы быть здоровым, нужно пить качественную воду.

И выполнять очистку  от загрязнений должны фильтры, а не наши тела.

При таком положении дел, лучше даже пить бутилированную воду. Но можно ли такую воду назвать живой, чистой и имеющей другие, необходимые организму свойства?

Обязанность воды в организме

  • Регулирование температуры тела
  • Удаление отходов из организма
  • Доставка питательных элементов, кислорода, глюкозы в клетки
  • Помощь при преобразовании пищи в энергию
  • Натуральное увлажнение кожи и других  органов и систем
  • Делает суставы более гибкими и помогает укреплению мышц

Ведущие специалисты мира проводили и проводят колоссальную работу по исследованию функций воды. И сегодня мы рассмотрим некоторые из них

  Параметры качества питьевой воды

     Определенные качества воды необходимы для того чтобы все  биохимические процессы в организме человека происходили в нужном режиме. Рассмотрим эти качества:

  • Вода должна быть слабощелочной, или нейтральной. Такая вода помогает нормализовать кислотно-щелочное равновесие всех жидких сред  в организме, которые имеют слабощелочную  реакцию, именно это служит профилактикой  возникновения многих болезней.
  •  Должна нести энергию и обладать способностью к восстановлению живых клеток. Окислительно - восстановительный потенциал  (ОВП) должен соответствовать  ОВП межклеточной жидкости. Он должен находиться в диапазоне от (-100) до (-200) милливольт (мВ). В этом случае, организму не  нужно тратить энергию на выравнивание ОВП.
  • Жесткость. И жесткая,  и очень мягкая вода равно  не приемлемы   для нормальной жизнедеятельности клеток, поэтому вода должна быть средней жесткости.
  •  Должна быть слабоминерализованной. Для того чтобы поддержать электролитный состав  жидкостей организма. Гигиенические требования к качеству питьевой воды определяют эту норму как 1000мг/дм3. Хотя вода в регионах, отличающихся большим количеством долгожителей, слабо минерализована (до 200мг/дм3).
  •  Температура. Эта величина независима. Скорость протекания физиологических процессов, которые протекают в организме, зависит от температуры воды. Если ее температура повысится на 100С, то обмен веществ в организме  ускоряется в 2-3 раза. При этом значительно уменьшается растворимость газов и во много раз ускоряется активный перенос элементов и их взаимодействие между собой.
  •  Должна быть легко усвояемой, биологически доступной. Вода, которая течет из наших кранов, имеет степень поверхностного натяжения до 73 дин/см3, а вода, находящаяся в нашем организме – 43 дин/см3. Для преодоления большого поверхностного натяжения, организм вынужден  тратить  большое количество энергии для того, чтобы преодолеть поверхностное натяжение воды.
  • Чистота. В воде не должно быть пестицидов, солей тяжелых металлов, нитритов, хлора и его соединений, нитратов, ксенобиотиков, органических веществ.
  •  Должна быть безопасной биологически. В воде не должны находиться бактерии, вирусы, грибки, паразиты, простейшие и др.
  • Вода  должна быть структурированной. Вся вода, находящаяся в организме структурирована определенным образом.
  • Вода не должна нести отрицательную информацию. В случае если клетке передается отрицательная информация, в ней нарушаются биоэнергоинформационные характеристики.

Большинство людей вообще не подозревают об этих свойствах, которыми должна обладать   правильная питьевая вода.

А о том, как  правильно пить  и какую воду пить, чтобы она соответствовала всем этим параметрам, мы поговорим в следующей статье.

Какую воду нужно пить и какую Вы пьете ежедневно?